Увы, жаркое лето ушло, немало порадовав нас в этом году, прошли отпуска и каникулы у многих. За окном настоящая осень, и, глядя на дождь,  можно сидеть с чашечкой ароматного травяного чая с медом и вспоминать лето! Но жаркая сухая погода, к сожалению, зачастую оставляет неприятный след на наших волосах: они тускнеют, ломаются и требуют особого ухода! Что же, дождливая погода как раз предоставляет нам много времени для занятия собой! Итак, природные средства для ухода за волосами!
Но хочу сразу предупредить, что лечение народными средствами требует терпения и выполнения рецептов, а порой оно достаточно длительное.
Рекомендую также употреблять несколько средств, например внутреннего применения и наружного, а также их чередовать.
На пример две недели применять одно средства, затем две недели другое и так далее.
Несколько слов о питании и насыщении организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Нужно помнить о том, что Ваше питание должно быть полноценным, т.е включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Прежде всего здесь важны витамины группы В, Е, РР, Н, С и др. Кроме витаминов для быстрого роста волос необходимы и микроэлементы - кальций, железо, селен, магний, медь, йод, кремний  и другие. Поступление питательных веществ должен быть постоянным, поэтому позаботьтесь о своем рационе. Хорошо отдыхайте, высыпайтесь, по возможности избегайте стрессов. Помните, что если человек курит, злоупотребляет алкоголем, не соблюдает режим - лечить его бесполезно!
Народные средства, стимулирующие рост волос.